自分を失いかけた1週間【週刊LR】2017年10月29日〜11月4日

20171105

今週はアナログでのタスク管理に挫折し、余計な作業に時間がかかり、はたして本当にこれはやるべきことなのか?なんて悩んでみたり。

新しいことが始まって、人間関係でストレスがかかったり。

あれもこれもとやろうとして、結果何も出来ず自分を責めたり。

本当にやりたいことが何なのか?

ただ頭を抱えて悩んでいても、何の答えも出なくて。

ノートに向き合って自分の考えを出そうとしても、他のやらなくてはいけないと思ってることが気になって、全然頭の中を整理出来なくて。

週末は息子と過ごす時間が楽しくて幸せなのに、一人の時間がもっと欲しい!って悩んでみたり。

とにかくたくさん悩んだ1週間でした。

それでも今日は息子を義母が預かってくれたので、一人の時間が持てて、お風呂で半身浴しながら自問自答してたら、少し答えが見えました。

そんな1週間を振り返ります。

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PDCA風の週次レビュー 2017年10月29日〜11月04日

今回からは先週の計画からの実績も見ていきます。

0.計画の実績(採点)

  1. 『第2回ブログ毎日更新レース』の参加者一覧をまとめる ← 10月30日の記事にて公開
  2. ブログの毎日更新 ← 7日/7日中 達成
  3. 毎日最低6時間以上寝る ← 6日/7日中 昨日だけ未達成
  4. 11月の目標を早めに確定させる ← 10月31日の記事にて公開
  5. 公開PDCAの報告記事を書く ← 11月2日の記事にて公開
  6. 『やりたい100のこと』の最新版を完成させる ← 未完成

毎日6時間以上の睡眠をとることを目標としたが、昨晩寝るのが遅くなったので達成できず。

7月18日以来『やりたい100のこと』を改正していなかったので、1からまた書き始めたが、100個も出てこなくて完成はさせられなかった。

完成はない!って思ってるけど、納得のいくところまで書けていないので、未完成とした。

6つのPLAN(計画)のうち、4つを達成出来たので、まぁ70点てとこかな。

1.DO(実行・実績・出来事)

  1. 始めてPDCA風の週次レビューをやった
  2. 義父の誕生日祝いをみんなでやれた
  3. 「頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか?」をKindleで購入した
  4. 「1週間で8割捨てる技術」を書籍で購入した
  5. ニーモシネのA5方眼ノートを買った
  6. 仕事関係の忘年会で幹事を頼まれた
  7. 初めて月次レビューをやった
  8. 来月の目標を設定した
  9. アナログノートでのタスク管理に挫折した
  10. 第1回ブログ毎日更新レースが終わり、優勝賞品を対象者に贈った
  11. 久しぶりに3kmのランニングをやれた
  12. ブログPDCAのための仮説リストを作成した
  13. 息子とさいたま市の大崎公園でプチピクニック気分を味わえた
  14. 今週もメルマガを無事に配信出来た
  15. 息子と自宅近くの公園で、砂遊びを一緒にやれた

2.CHECK(評価・気づき)

●1番 週次レビューをやった事で、1週間の目標&やるべきことがハッキリして良かった。

●3番と4番 今週は久しぶりに本を2冊買った。かなりインプットの量が足りていないと感じている。

●5番 タスク管理用に買ったニーモシネA5ノートは、アナログでのタスク管理に挫折したため、読書ノートとして活用することにしました。

●6番 忘年会の幹事は、場所&時間&人の調整が面倒くさいけど、ぼくは嫌いな仕事ではない。これが嫌いではなくむしろ好きな方なので、BBQプランナーって仕事をやりたいのだと自己分析した。

●10番 『第1回ブログ毎日更新レース』は、ブログにも書いた通り、いくつもの反省点があったけど、結果としてはメリットの方が大きかったので、やって良かったと思ってる。

3.ACTION(改善策)

インプットの量が不足していると感じたので、まずは読書の時間を増やそうと思う。

毎日最低でも30分(朝活時に15分、寝る前に15分)は必要だな。

アナログでのタスク管理に挫折し、一度A4ノートに書いたタスクは、全てWorkflowyに書き写した。

まずはこれらのタスクが本当にやるべきことなのか?やった方が良いことなのか?分別からやっていく。

4.今月目標に対する進捗

  1. 毎日朝4時半前に起床する ← 5日までは達成できてる
  2. 毎日6時間以上の睡眠時間を確保する ← 最初は6時間半を目標としていたが、6時に下方修正したにも関わらず、昨日達成出来なかった
  3. ブログを毎日更新する ← この記事で5日まで達成
  4. Twitterのフォロワー数を1,200人に増やす ← 昨日の時点で1,150人。残り50人
  5. メルマガ登録者を3人増やす ← 3日に早速1人登録していただき、残り2人となった

5.PLAN(次週の計画)

  1. 毎日30分以上の読書をする
  2. タスクの取捨選択をする
  3. 忘年会会場の候補店を見つける
  4. アシタノレシピに寄稿する
  5. 11日は家族との予定を最優先する

週次レビューで『今月目標に対する進捗』をやるようにしたので、1週間のPLAN(計画)が今月の目標とかぶらないように考えた。

まとめ

今回も無事に週次レビューがやれたのも、毎日しっかり手帳を書いていたからだと実感した。

他にやりたいことがあると、手帳記入がついつい面倒くさくなってしまうけど、後でしっかり振り替えれるようにするため、これからもしっかり書いていこうと思った。

週次レビューの内容に関しては、まだCheckやActionに書く内容がこれで良いのか?などと迷うけど、続けていくうちにハッキリしてくるだろう。

それとPlanは計画であり、目標を書くのだとしたら、次週の計画に書いた3番、4番のようなタスクは間違ってるのかな?

悩むところだが、間違っていても誰かの迷惑になることではないので、楽しんでやっていこう。

今週更新記事一覧

 

悩むことが多いけれどいつも前向きなBBQプランナーのマッキーでした! 最後まで読んでくれてMahalo…(`・ω・´)ゞ メルマガ登録も宜しくね!

 

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