禁酒

禁酒も禁煙も断捨離もみんなメンタルの問題なんだ

禁酒も禁煙も断捨離もみんなメンタルの問題なんだ
ぼくが今読んでいる本の一つに『1週間で8割捨てる技術』がある。 この本を読んでいたら、「モノを捨てられない」ということと、「お酒がやめられない」と、「タバコをやめられない」は全て同じで、メンタルの問題なんだと気がついた。...