今週は昨日土曜日を楽しみに、1週間を頑張ったという達成感がとてもあります。
昨日は特にこれといった予定はなかったですが、妻と息子と1日を過ごせる貴重な日だったのです。
楽しみにしていただけあって、満足のいく1日が過ごせました。
ずっと先ではなく、ちょっと先に『楽しみ』という人参がぶら下がっていると、ぼくも馬のように頑張れるものだな〜としみじみ感じた1週間でした。
それでは今週も、1週間をPDCA風に振り返ってみます。
PDCA風の週次レビュー 2017年11月05日〜11月11日
0.計画の実績（採点）
- 毎日30分以上の読書をする ← 1日平均40分読めたので達成
- タスクの取捨選択をする ← 達成
- 忘年会会場の候補店を見つける ← 未達成
- アシタノレシピに寄稿する ← 2ヶ月ぶりに寄稿させてもらった
- 11日は家族との予定を最優先する ← 予定通り家族最優先で過ごせた
今週は3番の『忘年会会場の候補店を見つける』以外は達成できたので、総合点としては90点を自分にあげたい。
忘年会のお店も、自分ではここでやろう！と決めていたのだが、何と12月2日は予約が既に入っており、また1から探すことになってしまった。
その他の計画は、毎朝しっかりと予定に組み込んでいたので達成できたのだと思う。
やはりやるべきことはタスク管理ではなく、スケジュール管理、そしてそこに落とし込むまでの処理能力が必要なのだと感じた。
1.DO（実行・実績・出来事）
- 2時間ほどの半身浴をしてスッキリした
- 久しぶりにカフェで一人時間を楽しめた
- 妻と2人で餃子の王将に行って、ゆっくり会話できた
- 手帳に何を書き残すべきなのか、真剣に考えた
- ブログに新しく「PDCA」というカテゴリを作成した
- ニーモシネA6ノートに、色んな約束事をまとめた
- いっちー／子供心を取り戻すライフコーチ(@kumacharo115)さんのコーチングを受けた
- KOKUYOのNOVITA（ノビータ）を購入した
- デイリーPDCAをA4ノートでやってみた
- アシタノレシピに寄稿した
- 本「1週間で8割捨てる技術」を読み始めた
- 久しぶりに◯◯太郎でかき揚げそばセットを食べたら、クッソマズかった！
- 東京の親友2人と赤羽の『丸鷹酒場』で呑んだ
- 今週もしっかり7時にメルマガを配信できた
- 家族３人で、川口にある『グリーンセンター』
2.CHECK（評価・気づき）
●1番 ちょっと悩むことがあり、半身浴をしながら自問自答を2時間続けた。
結果、気持ち悪くなってお風呂から出た。気持ちの良い半身浴も限度があると知った。
●3番 2歳の息子がいるので、妻とゆっくり会話する機会がめっきり減ってしまったが、この日は義母が息子を預かってくれたので、『餃子の王将』で餃子をつまみに、生ビールと共に会話を楽しめた。
●4番 2017年はほぼ日手帳カズンを使っており、毎日楽しくライフログを残してはいるのだが、最近は息子と1日過ごす日に、手帳が書けなくて困っていた。
そこで真剣に手帳へ記入する内容を見直し、これだけ書けばとりあえずOK！というマイルールを設定した。
●9番 以前にも一度試した、A4ノートでのデイリーPDCAをまた試してみた。
なかなか楽しく書けたのだが、これが週末になるとどうなるのか？が心配で、今使っているほぼ日手帳はやはり手放せない。
ほぼ日手帳にライフログを残すことをやめ、A4ノートだけの運用にしようか、かなり迷っているところ。
だからまだ来年の手帳を買えずにいるんだよね。
●12番 妻と息子が祖父のところで夕飯を食べてくるということで、久しぶりに一人で〇〇太郎というそば屋に行った。
何度か行ったことはあるお店だが、この日は新人らしきおじさんが調理をしていた。
ぼくが注文したのは『季節のきのこかき揚げ丼セット』で、小さいかき揚げ丼とおそばのセット。
かき揚げは半生で粉っぽく、そばはダシが薄くて本当に美味しくなかった。
こんな日もあるとは思いつつも、もう行きたくないなと思ったのが正直なところ。
3.ACTION（改善策）
もう今年も残すところ後49日しかない。
毎年この時期には翌年の手帳を用意していた気がするが、今年はまだ買えていない。
来年は1月からスタートダッシュするためにも、早めに手帳を用意したい。
早いところ、今年使っている『ほぼ日手帳 カズン』を来年も使うのか、それとも『ニーモシネ A4方眼ノート』を使うのか？
1日に両方書くのは大変だけど、来週は何回か挑戦してみて、どちらかに決めたいと思う。
4.今月目標に対する進捗
- 毎日朝4時半前に起床する ← 11日の土曜日は意図的に早起きしなかった。その日以外は大丈夫。
- 毎日6時間以上の睡眠時間を確保する ← 今週は水曜日、金曜日の2日も達成できなかった
- ブログを毎日更新する ← この記事で12日まで達成
- Twitterのフォロワー数を1,200人に増やす ← 昨日の時点で1,151人。残り49人
- メルマガ登録者を3人増やす ← ありがたいことに本日お1人に登録していただき、残り1人となった
5.PLAN（次週の計画）
- 毎日30分以上の読書を継続する
- 毎日22時までに就寝する
- タスクの期日決めを終わらせる
- A4ノートでデイリーPDCAを2回以上試す
- 週末の行動を見直し、来週末に実践する
まとめ
今日は1日息子と過ごしていたため、この週次レビューをやるのがやっとで、何とかブログも12日に間に合いそうだ。
しかし、これから30分の読書をしたら22時を過ぎてしまうし、22時までに寝ようと思ったら30分の読書はできない。
つまり、早速PLANの1番か2番が不達成となってしまうのだ。
まぁ、あまり肩に力を入れず、ほどほどに頑張っていきます！8割を目指しますよ！
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